モテる男はヘアスタイルが命！
カッコよくキメて女子にチヤホヤされたいですよね～。
30代男性は、まだまだ男盛り。彼女とラブラブでいるためにも「絶対禿げたくない」ですよね。。
毎日のシャンプーやブラッシングのたびに、「このままじゃヤバイ。。」と抜け毛に焦りを感じるメンズも多いのでは！？
（自分もそのひとりです。泣）
悩んでいるだけでは何対策せず、そのままにしていると抜け毛をますます増えていきますよ。
「一体どうすればよいの。。。！？」と思っているあなたに読んで欲しいんです。
この記事では、スグに実践できる「抜け毛予防に役立つシャンプー選び」についてご紹介していきます。
すぐに試せる方法もあるので、ぜひ試してみてください。
抜け毛予防にはシャンプー選びが大切
結果を申しますと、「シャンプーによる、頭皮や髪への影響」がとても大きいです！！
間違ったシャンプー選びをすると抜け毛が増える原因になることもあります。。汗
例えば、頭皮のベタつきを抑えようと、洗浄力の強そうなシャンプーを使い続けたりしている人もいるようですが、
じつはこれ髪にとっては良くないんです。。
たしかに、皮脂の過剰な分泌は頭皮にとって悪影響です。しかし、だからと言って、皮脂が全く不要というワケではないのです。
皮脂は適量であれば、「スキンクリームのように頭皮を保護してくれ外部の刺激から守ってくれる」という重要な役割を果たしているのです。
なので、間違ったシャンプー選びは恐ろしい抜け毛の原因となってしまうのです。。。汗
あなたは大丈夫ですか？
「あなたは大丈夫ですか！？」って言われてもという感じですよね。
というか「何が悪くて、何が良いか」そもそも知らない人の方が多いと思います。
シャンプーは毎日つかうもの。なんとなく買うのは、ぜったいNGです！
ぜひ正しいシャンプー選びをしたいものです。
では何を基準にシャンプーを選択すれば良いのでしょうか！？もう少し詳しく掘り下げていきましょう。
シャンプー選びのポイントは3つ
先ほどからシャンプー選びの大切さについてお伝えしていますが、数ある中から何を買えばよいか迷いますよね！
ざっくりとしたポイントですが、選ぶときのポイントは以下の３つです。
①成分 ②値段 ③用途
なんとなく知ってはいた方もいるかもしれませんが、「成分」・「価格」・「用途」の3つを重視すべきなんです。
毎日使うのだから、「高すぎてはお財布が持ちません」よね。
だからと言って安いシャンプーを選択して「抜け毛の原因」になったら嫌なので、「自分の頭皮にあったシャンプー」を選びましょう。
ここからは、さらに詳しく掘り下げてみてきましょう。
成分
まずは1つ目は「成分」ですが、
「高級アルコール系」「石鹸系」は洗浄料は高いが皮脂をとりすぎる傾向にあります。
そのため、抜け毛予防には洗浄力が弱めで皮脂をとりすぎない「アミノ酸系」のものが、オススメだそうです！
値段
２つ目に「値段」です！
シャンプーは種類豊富で値段も幅広いですが、あまり安すぎるものは避けたほうが良さそうです。
さきほども記載したように安いシャンプーは、硫酸系（高級アルコール系）などの洗浄力が、
とても強く皮脂を落としすぎてしまう人工的な洗浄成分が使われているものが多いそうです。
安すぎる＝硫酸系（高級アルコール系）の成分が含まれている可能性が高いので、「成分表」をみる癖をつけましょう。
用途
最後に「用途」です。
シャンプーの用途と言っても、綺麗に洗浄すること、抜け毛を防ぐことですよね。
シャンプー選びには香りや髪質を変えたいなど、いろんな目的があると思いますが、抜け毛予防を用途として考えた時に何が重要なのかというと、、、
✔︎ 頭皮を傷める成分はなるべく避ける ✔︎ アブラを落としすぎるシャンプーは注意 ✔︎ 適正な価格であること（安すぎないこと）
この3つの要素が重要だそうです。
総合的に口コミを判断すると「スカルプシャンプーが良い」という結果になります。
スカルプシャンプーがおススメな訳
スカルプシャンプーの成分は、ノンシリコンや洗浄力が弱めの「アミノ酸系」らしく、皮脂を取りすぎず、適度な状況を保ち、理想的な頭皮の状態を作るそうです。
すると、頭皮は健康になり、結果、抜け毛予防になり丈夫な髪の毛が生えてくるそうです。
土壌が良くないと成長しないってことらしいです。。
すなわち、「頭皮の健康」が肝らしいです！！！
最近では髪をきれいにするだけのシャンプーより、髪の土壌となる頭皮（スカルプ）をケアすることに関心が高まっています。
なので、「スカルプシャンプー」は抜け毛予防に、バランスが取れた成分のシャンプーだということなんですね。
いま売れているスカルプシャンプーって一体どうなの！？
抜け毛予防にスカルプシャンプーがおススメなのは分かったけど。。
商品や口コミが溢れかえるほどあるし、どれを使えばよいか悩んでしまいますね。
そこで、「スカルプシャンプー」中でもどのメーカーが人気なのか調査していくと、３０代男性には「シンフォート」という商品が人気らしく、疑い深い自分は詳しく調べてみました！
このシンフォートは、超濃密炭酸泡が業界最多の8000ppmになっており、毛穴の細かい皮脂よごれをごっそり除去する効果があるそうですよ。
「炭酸泡のシュワシュワ」が効果を発揮してくれるのか。。
男性は女性に比べて、皮脂が2倍多いため、毛穴に皮脂がつまり、それが薄毛の原因になることが多いので、頭皮に汚れを残さず洗浄でるのがシンフォートの特徴のようです。
引用：資生堂
また頭皮の「血流を促す効果」も重要で、シンフォートに含まれる成分が洗浄と同時に成分が頭皮に浸透して、「血流を促す効果」もあるだそうです。
いいことだけ羅列してありますが、「シンフォート」は頭皮にとってマイナスなことは無いってことですよね。
近年パソコンを使った仕事が多くなり、血流が悪くなって、頭皮が硬くなり、薄毛につながりやすい男性には嬉しい効果。
薄毛の原因がストレス、頭皮環境など複数ある中で、原因を一つでも改善するには使ってみる価値があるのかもしれないですね。
まとめ
髪は人の印象を左右します。
抜け毛予防もせず、禿げ散らかして女性に見向きもされない寂しい人生を送るのか？
モテる男でカッコいい人生を送るのか？日々の心がけとケアで大きく変わります！
自分にマッチしたシャンプー選びで「健やかな髪」と、可愛い彼女をGETしましょう。
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